Open Day Hara Yoga Milano

Open days

OPEN DAYS HARA YOGA

LezioneOrario
 
Interna: movimenti curativi lenti10.00-10.45
Esterna: movimenti curativi veloci10.45-11.30
Voce e Mantra: apertura del respiro e del cuore11.30-12.15
Meditazione: il silenzio luminoso12.15-13.00
 
Trattamenti con Terapisti14.00-16.00
Marziale: autocontrollo ed equilibrio16.15-17.00
Bastone: bellezza e forza17.00-17.45
Danza: libertà e felicità17.45-18.30
Interna: movimenti curativi lenti18.30-19.15